从前的日色变得慢，车马邮件都慢，一生只够爱一个人，从前的锁也很好看，钥匙精美有样子……这是《从前慢》里的一句歌词，而现在的城市很快，飞机、高铁一日三乘，微信、邮件光速回复，一生节奏过的也很快。

　　光阴蹉跎，世界喧哗，张爱玲说，人生最得意处不在于升官发财，而是你在少年时，骑一辆脚踏车，转弯时小撒把，在人家的惊叫声中溅起一地的水花，意气洋洋地远去了。这是她所得意之处也是很惬意之处，那时的少年无忧无虑，任何事情都很新奇和喜悦，给一张纸飞机和一个气球都会欢声雀跃。如今在快节奏的城市里，父母的快节奏也带动着少年，认为在这样的环境里，大家都在抢跑，因此不断催熟少年智力发育，以爱的名义从小就开始了英语、美术、音乐和舞蹈等各种培训，卷入应试教育的怪圈，而令他们渐渐失去童真和欢乐。

　　因成长的烦恼、社会的压力，大家都在拼命的追逐物质和金钱，没有停歇的时候，而灵魂已经远远的落在了后面，跟不上身体的步伐。上班族急匆匆的背影，无暇仰望蓝天和白云，马路上穿梭的、挤公交地铁遇到的面孔就像打了马赛克一样，在快节奏上赶时间里，从每一个人的身边路过，互相不识。各种美团外卖的兴起，更加符合快节奏的人群，各种快餐汉堡成为工作餐，亏待自己的肠胃，也忽视了身体的健康。休息日变成了交际日，平时都忙，照面的机会几乎没有，有事都是微信，出门饕餮一顿，不仅让胃受累，通宵达旦的夜生活，也葬送了对黎明美的欣赏。

　　当我们不得不同时做着好几件事情，我们需要不断地呼吸，思考，审视着我们的内部环境和外在环境，但是，我们也可以尝试在同一时间里做更少的事情以达到更集中办好眼前事的目的。当开车时，如果想着安全驾驶，我们就选择不去讲电话，不听收音机，不和乘客聊天，只是专心地开着车，放慢脚步可以教会我们如何更多地注意到周围所发生的事情。

　　我们要学习的，不是如何更快，而是如何让自己慢下来，让慢生活不再成为一种奢侈。最近大热的综艺节目《亲爱的客栈》取景泸沽湖，用明星的视角让人们感受在慢节奏生活中寻找生活的初心，远离喧嚣，接触大自然，聆听自己的内心。比如嘉宾刘涛和王珂夫妇，分别是著名演员和企业家，他们的生活是快节奏的，忙忙碌碌的转场于各种档期，虽然是夫妻但他们一起回家的机会很少，一年里一起在家共处的时间按他们的计算是屈指可数，在节目中刘涛一直展现“陀螺”状态，是个风风火火的性格，喜欢干净整洁，她总是不自觉地就在收拾整理东西，因此王珂对她说过，事情永远忙不完，做完了还有，让她放慢节奏，感受生活，不然当你离开客栈时，你会发现这里的风景你都没好好欣赏过。慢生活，并不代表懒惰，它是一种“采菊东南下，悠然见南山”的回归自然，是一种“明月松间照，清泉石上流”的和谐意境。

　　倘若生活的压力使你喘不过气来，不妨试着放缓生活节奏，调整自己的心态，忘掉烦恼，当你放弃一些东西的时候，生活的节奏自然放慢。作者说，一样东西如果太想要，就会把它看得很大，大到整个世界，占据你全部心思，越想得到越焦虑，越焦虑越容易思想犯错，有些东西看得淡一点，得到不会忘乎所以，得不到也不会痛不欲生。因为放弃也是另一种坚持，你错失了夏花绚丽，必将会走进秋叶静美，任何事、任何人都会成为过去，而你的终究是你的。

　　很多人认为，社会竞争如此激烈，如果慢下来就会被淘汰，而慢生活不是指懒惰，放慢速度不是拖延时间而是让你在生活中寻找平衡点，只有劳逸结合才利己利人。生命只有一次，就算昨天活过，也不一定了解今天，我们不妨忘记名利，舍弃繁华，放慢生活的节奏，享受岁月的静好。（毛玉洁）